Livre Équitation Consciente

Et si votre pratique équestre devenait une philosophie de vie, synonyme d’harmonie et conscience ?

Que vous soyez cavalier de loisir, de compétition, enseignant d'équitation ou simplement passionné par la collaboration avec les chevaux, ce livre vous invite à engager votre corps, votre cœur et votre esprit dans votre pratique pour affiner votre technique tout en cultivant une relation harmonieuse avec votre cheval.

Au fil des pages, vous découvrirez des outils concrets pour relier la maîtrise technique et la maîtrise de soi, deux ingrédients essentiels dans la quête de justesse. En mêlant philosophie équestre, technique académique et développement personnel, ce parcours progressif vous guidera vers une équitation empreinte de clarté, de neutralité et de responsabilité.

L’esprit et le cœur ouverts, partez à la découverte d’une vision holistique de l’équitation : apprenez par exemple à utiliser votre respiration, votre amplitude articulaire et votre engagement musculaire consciemment, pour influencer le mouvement du cheval avec subtilité. Découvrez les notions d’approche empathique, de leadership équestre, de chakras du cavalier… et bien d’autres trésors !

Préface  de Michel Robert : 

"Cet ouvrage est un guide, un recueil plein de vérités et de logique comprenant tout ce que les cavaliers doivent connaître et qui est si difficile à appliquer. Cela demande de la patience, un accès aux connaissances fondamentales de l’art équestre et une vigilance de chaque instant pour les appliquer, les développer et les ancrer.

Prendre conscience de notre fonctionnement mental, émotionnel et physique, tel est le défi ! Sans cela, les progrès techniques sont impossibles.

Ce livre est très détaillé et facile à comprendre. Il comprend de nombreuses explications sur des sujets qui ne sont pas ou mal enseignés.

Les incompréhensions que l’on peut ressentir à cheval sont dus à un manque de communication, qui doit nous amener à faire l’introspection tant de nos actions, que de nos émotions et de nos pensées. Tout est lié et exacerbé par la sensibilité, la volonté, la force et l’intelligence de notre partenaire cheval.

Je tiens à féliciter le travail d’écriture, de recherche dans les détails, les asso ciations et les métaphores qui permettent l’éclaircissement des grands principes de l’équitation, tout en allant chercher dans différents styles de monte. C’est un beau travail qui a été mené avec passion et sans idéologie fixe, dans un esprit d’ouverture et de bien-être pour le cheval et le cavalier. C’est ce dont nous avons toujours eu besoin, humains et chevaux, et ce que nous sommes amenés à déve lopper de plus en plus, au fur et à mesure de notre évolution équestre, humaine et sociétale.

J’ai croisé Romain pour la première fois lors d’un concours de saut d’obstacles à Sainte-Cécile alors qu’il était junior. J’ai observé la manière dont il détendait son cheval pour l’épreuve et j’ai tenu à le féliciter le lendemain pour l’encourager à poursuivre dans cette voie. Il m’a expliqué avoir appliqué ce qu’il avait puisé dans mon premier livre pour progresser dans son équitation. Cela n’est donc pas surprenant qu’à sa manière il souhaite transmettre en écrivant."